Running von A bis Z

In den letzten Jahren hat das Interesse an gesunder Ernährung und sportlichen Aktivitäten immer weiter zugenommen. Im Zuge dessen stieg auch die Beliebtheit von Running, im Volksmund auch Joggen genannt, stark an. Dies liegt wohl zu großen Teilen an der vergleichsweise kleinen Ausrüstung, die dafür benötigt wird.  weiterlesen

Ein neuer Runningtrend – Barfußschuhe

Bereits 2006 versuchte sich Nike daran, einen Barfußschuh zu entwickeln. Ziel war es, den Menschen wieder die natürlichen Bewegungsabläufe des Barfußlaufens zu ermöglichen und sie gleichzeitig vor spitzen und scharfen Gegenständen zu schützen. Den richtigen Durchbruch schaffte diese Schuhart aber erst, als der bekannte Sohlenhersteller Vibram sich dazu entschloss, einen minimalistischen Schuh zu entwickeln, bei dem jede Zehe eine eigene Zehentasche belegt. weiterlesen